+ من تداريب الصوم النافعة لنا : التدريب على احتمال متاعب الغير ، ويفيدنا فى هذا المجال أن نراعى ما يلى :
1 – فهم طبيعة الحياة :وحتمية الألم فى هذه الحياة ، والهدف الإلهى من السماح به ( دواء مر ولازم ) ، وللألم بركات ( فيلبى 1 : 29 ) .
2 – فهم طبيعة البشر :ومراعاة عامل السن ، وظروفهم الصحية ، والأجتماعية ، والتماس العذر لهم ، ودراسة ما يتعب الشريك المخالف ، وعدم تكرار ما يثيره ، وعدم محاسبته على ما حدث من غضب وثورة وتعب أعصابه فى مرات سابقة ( متكررة ) .
3 – الخاطئ :لا تجرحه ولا تدينه بالإعلان علناً عن خطئه ، بل قوده للمسيح ( عرّفه طريق المستشفى الروحى – الكنيسة ) للإعتراف وإفراغ ما يؤلمه نفسياً .
4 – عدم رفع الصوت :أعلم أن رفع الصوت ( الزعيق والنرفزة ) هى حيلة العاجز ، بينما نتعلم من الرب يسوع ، الحوار الهادئ والمقنع والمريح للناس ، والذى يجنب المشاكل والمتاعب .
ولنتعود على الكلام بصوت منخفض وببطء " مسرعاً فى الإستماع ، مبطئاً فى التكلم ، مبطئاً فى الغضب " ( يع 1 : 9 ) .
5 – التسامح :إن كنت لا تسامح ، فكيف تطلب من الله أن يسامحك ؟!
6 – الرحمة :طوبى للرحماء لأنهم يُرحمون " بنفس الكيل الذى به تكيلون يُكال لكم " ( مت 7 : 1 ) ، فمن يُكيل رحمة ، سيجد رحمة ، والعكس بالعكس .
7 – المحبة :وسّع صدرك " بالحب " ( 2 كو 6 ) ، وأعلم أن العنف ضعف .
8 – اسمع النصيحة الروحية :أكشف ضعفات تعاملك مع الناس لأب اعترافك ، ومرشدك الروحى ، واسمع النصيحة الروحية ، لا للأفكار الشيطانية ، المثيرة لأعصابك
9 – أقتنى الحكمة فى التعامل مع الغير :" الحكمة خير من القوة ، والحكيم خير من الجبار " ( الحكمة 6 : 1 ) .
10 – أن نغضب على عيوبنا نحن :فنعالجها ( راجع أفسس 4 ) .
11 – إن تذكرت اساءة أخيك :فاسرع للصلاة من أجله ، لكى تنطفئ ثورة الأنتقام فيك ( يهرب شيطان الغضب ) .
12 – لا تقم من نفسك رقيباً على كل أعمال الناس :، بل أهتم فقط فيما يدخل فى اختصاصاتك ومسئوليتك .
13 – تذكر أنك غريب :وسترحل بلا شيئ من الدنيا ، فلما الصراع بينك وبين غيرك على الماديات ، والحزن والغضب على فقدان أى شيئ مادى ؟! ( تامل سيرة أنبا برسوم العريان ) .
14 – إذا شعرت بالظلم من البعض :تعود على ترك الأمر لله وسيعطيك حقك .
15 – السلوك باتضاع ووداعة مع الغير :تعود على السلوك باتضاع ، فالوديع لطيف وبشوش ومريح .
16 – التأمل فى سيرة القديسين :وكيف احتملوا أذى وظلم الأشرار ، ونتائجه .
17 – فى التعامل مع الثائرين :أرشم الصليب ، وغير الموضوع ، او أترك الثائر مؤقتاً .
18 – اطلب الأمتلاء بثمار الروح : فتجد طول الأناة والمحبة والفرح والسلام القلبى ( غل 5 : 22 ) والراحة النفسية .
منقوووووووووووووووووووووووول
اذكروا من له كل التعب واذكروا ضعفي في صلواتكم
فادي المصري